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Cours de Cassage

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Services et cours offerts

Cours de Cassage 2016

Ouvert à tous les enfants de 8 ans et +, hommes et femmes qui pratiquent déjà
les arts martiaux. Le cours permet à l’élève de mesurer sa force en cassant une
planche de bois, un bloc de ciment avec différentes techniques exécutées avec la
main ou avec le pied.

Dimanche 3, 10,  vendredi 22 (18h à 19h), dimanche 24 avril et 1er mai à 9h (examen)

de 9h à 10h.

Durée: 5 cours de 1H

Coûts:  30$ par personne pour les cours. Compris pour
    les élèves qui sont inscrits au cours illimité.

Examen:  35$ comprend les planches et les dalles de ciment.

But: Concentration, précision, pureté du mouvement, méthode de respiration, technique

S.V.P. Faire votre inscription avant le 1 avril 2016.

Niveau 1:
  • Pour toutes les ceintures de 8 ans et plus.
  • 6 techniques de cassage avec les planches choisies par l'instructeur.
  • Toutes ceintures adultes: 5 techniques de cassage avec les planches choisies par l'instructeur ainsi qu'une dalle de ciment avec la base de la main.
Niveau 2:
  • Prérequis: Ceintures orange à noire et cours de niveau 1.
  • 6 techniques de cassage avec planches (savate et enchainements).
  • 2 planches à casser ave le sabre ou la base de la main
    ou
  • 4 dalles de ciment à casser avec la base de la main ou le coude (18 ans et plus).
Niveau 3:
  • Prérequis: Ceintures verte à noire et cours de niveau 2.
  • 6 techniques de cassage avec planches (techniques spectaculaires).
  • 4 planches à casser avec le sabre ou la main
    ou
  • 4 dalles de ciment avec la base de la main ou le coude (18 ans et plus).

Professeur: Stéphane Langlois, 5e Dan

Adhésion des écoles

Vous planifiez de vous ouvrir une école de karaté! Notre Fédération est là pour vous soutenir tout au long de votre démarche et vous offrir l'appui dont vous rêvez pour le développement de votre école et de vos activités. Contactez-nous et il nous fera plaisir d'avoir un entretien privé avec vous et de vous donner tout les conseils nécessaires pour bien démarrer.

Plus d'info...

Événements à venir

  • Mai 2017

    Karaté Longueuil

    DateDétail Vendredi 5 mai Cours de cassage de 18h à 19h Dimanche 7 mai Examen de cassage de 9h à 10h Dimanche 7 mai Cours de ceintures...
    Détails...
  • Juin 2017

    Karaté Longueuil

    DateDétail Samedi 3 juin Cours spécial avec Shihan Ronald Denis de 10h à 11h30 Dimanche 4 juin Réunion du comité de la Fédération...
    Détails...

Arts Martiaux

Karate Taikido
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Kickboxing
Capoeira
Maniement d'armes

Code d'honneur

Respect
Discipline
Humilité
Engagement
Loyauté

Avantages

Concentration
Coordination
Forme physique
Confiance en soi
Vie sociale

Sécurisés

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